如果你有范爷的同款巨臀，但是没有范爷的脸怎么办？

范爷的胖也不是一天两天了，是公认的娱乐圈“微胖女神”！可是范爷平时出现在镜头中的时候，是不是给你感觉，其实...



范爷的胖也不是一天两天了，是公认的娱乐圈“微胖女神”！

可是范爷平时出现在镜头中的时候，是不是给你感觉，其实也没有很胖啊~！这就是问题的关键了，范冰冰胖，但胖得非常巧妙，妙就妙在，胖的地方都可以被遮起来！被遮起来的部位通常都有，不算细的手臂和大腿，胸【胸大也显胖】，以及，巨臀！在林心如新作的首映礼上，还珠三人的合影，这没有对焦快要糊掉的像素，也挡不住范爷实力抢镜的巨臀！这还不算完，范爷还有各种大招花式秀屁股▼▼

不过在时尚大片里的冰冰可完全不是上面那个样子了，什么原因？用冰冰的话回答就是，都修图呀！

范爷对外界关于自己胖、大屁股的评论的态度是，范爷也大方承认自己的体重，168cm的身高体重112斤！在普通人看来这个体重还OK说得过去，但在演艺圈这个看脸吃饭的圈子里，相比同样身高量级的杨幂、唐嫣、Angelababy这些体重不过百的女明星，确实胖了那么一丢丢！

只是脸并没有比她们胖就是咯~

而且有的时候，胖也占一定优势，在《跑男》有一期的游戏环节，是范冰冰和Angelababy争坐水瓢，结果可想而知，baby自然抢不过范爷的大屁股！重要的是范爷本人并不在意，刚刚也说了，相比胖不胖，范爷更注重的是自己美不美！要说范爷的美也是天生丽质了，从还珠小丫鬟到霸气武则天，除了妆容风格不一样，脸几乎没怎么变！这也是整容网红们争相模仿的脸。关于胖这回事，男友李晨也不介意。拍戏的时候范冰冰说自己屁股大想让李晨不要对着镜头的时候，他反而回答，屁股大，好生养！

来让我们好好看看当时大黑牛肩膀上扛着的真屁股▼▼嗯，确！实！够！大！

不过冰冰虽然屁股大，但范爷也有凹凸有致的大胸和细腰，168 的身高再登上一双标配的恨天高，穿各种华丽丽的大礼服后，气场也是两米八！

华美的礼服配上倾世的容颜，也不会有人去在乎她的大屁股了吧！只能说上天是公平的吧，有720°无死角的绝世美貌，有普通人不能企及的财富，有白得可以反光的好皮肤，如果再瘦，那真是集上帝的万千宠爱于一身了！【其实已经算是上帝的宠儿】其实本来胖也不是什么大缺点，冰冰的态度也为吃瓜群众树立了一个健康的态度，你可以胖，但不能不追求美！不以纸片人的审美标准为唯一追求，在娱乐圈也算是独树一帜了！虽然有些衣服的设计可以巧妙遮住大屁股，但是真正拥有美臀才能随便任性穿各种好看的裙子 裤子。其实屁股大不是缺陷，只要有翘臀，一样是特别惹眼的亮点。所以就算有冰冰的巨臀没有冰冰的脸，你也可以光芒万丈！想象一下可以放住杯子的无敌翘臀吧！动作要领是，双腿分开与肩同宽，每次下蹲屁股要低于膝盖，重心尽量靠后，后背挺直。如果像这样 在肩部举一根重量合适的杠铃，顺便还能紧实背部肌肉，练翘臀的同时可以美背哟！像这样两腿分开下蹲，既能紧实大腿内侧肌肉又能翘臀，举两个哑铃顺便告别拜拜肉哟！简单实用，需要的就是坚持的毅力。在办公室也能做的运动。其他的动作就像后抬腿、臀桥，都可以有效锻炼臀部肌肉，并且核心肌肉群都能得到提升哦~具体每次能做多少组，一组能做多少个，要根据个人情况而定。重要的是每天坚持，然后数量和强度都要依次递加，这样才能不断挑战肌肉耐力，塑造性感美臀！8种眼影画法全掌握！妈妈再也不用担心我不够美啦！

五分钟搞定妆容，妈妈再也不用担心我迟到啦！

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