61岁依旧冻龄、超模奶奶时尚圈的不老神话

简单、健康的生活,才是最重要的。...



大家好,这里还是你们熟悉的乔艺、还是你们熟悉的小编我,哈哈哈哈哈。新年了,女生的话是不是希望自己变得更美又或者老的慢一点?又或者是钞票多多呢?

想要青春永驻简直就是每个女人最大的奢望,当你60岁的时候,还能美的和二十几岁的小姑娘一样,这可能吗?

我告诉大家,当然可能。今年已经61岁的Christie Brinkley,就是活生生的一个例子。

这是她现在61岁的样子


布林克利1954年出生美国密歇根,从小就爱笑、爱运动,长着一副典型的美国甜妞面孔,长到175cm就去做了封面女郎,23岁时第一次登上美国运动泳衣杂志封面。
 年轻时候的她,活力十足
看看这标准的布式笑容,是不是多少岁都一样
最难得的是,她几十年如一日的劲爆身材!60岁她上了《人物》封面
纵横时尚圈几十年,布林克利不管是台前还是幕后,街拍还是走红毯,或者时尚写真,从来没有看到她身材走样的时候。

其实身为全美”奶奶辈“的超模,她自己也深深被这个问题困扰,我怎么就年轻不老呢?于是她总结了下自己这几十年都做了什么。

首先,她从十二岁就开始吃素,但根据她自己笑说,也没有很严格,因为她本人就会吃奶酪,饮食上有些习惯,比如会用椰子油,多吃坚果。
其实,布林克利每天都要进行大量锻炼

看完以上这些,小编其实想说,其实最重要的一点,就是保持心情愉快,大过任何事。这是听起来很容易,但做起来很难。她把人生的每一分每一秒都花在美妙的事情上,譬如美食、锻炼、做母亲、还有恋爱。

当一个女人能持之以恒地控制饮食、每天运动健身,有人爱,又被人爱着,还有足够的”FUCK YOU MONEY“,你说,还有什么能阻挡她变美?

懂得爱自己的女人永远不老,新的一年,希望大家都心想事成。





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