Raboy:身体才是革命的本钱

人最重要的就是健康,快乐的活着,只有健康的身体,才能够迎接更多美好的事情。希望年轻的你们不要去随便透支自己的健康,也很感谢有这次的经历,让我懂得了生活的意义。...





没有个好身体连情人节都没发过!

身体才是革命的本钱啊,健康其实是最重要,过年那几天,我生了一场大病。就是因为体质特别的差,免疫力低下。然后,染上了病毒,导致我发高烧到40度,身体都脱水,只能住院,十分严重。

都是因为我平时,透支我的身体,每天晚上都熬夜,很少喝水,很少运动。一开始没有意识到健康的重要性,总是觉得自己年轻,睡觉就好,也是把爸妈的劝告,朋友的担心都当做了耳边风。妈妈一度告诉我千万不要熬夜,可是我从来就没有听过,我还是我行我素。嘴上嗯嗯啊啊的答应着她,答应完之后,照样熬夜到很晚。

之前不知道,熬夜其实对人的身体伤害还是很大的,你的身体需要在睡眠的这段时间内修补。可是这段修补的黄金时间,都被我拿来熬夜了,这样日积月累,我的黑眼圈越来越重。想必有很多人和我一样,睡前总喜欢划两下手机,可是这手机不滑不要紧,滑了不一会儿,几个小时都进去了。而你总是告诉自己,该睡觉了把手机放下吧,可是想归想,手机还是握在手里,真的疲惫的眼睛,漫无目的的看着。

有一次和妈妈视频,妈妈突然说道,“你的黑眼圈怎么这么重啊?是不是把我给你说的不要熬夜的话当耳边风,你现在不听,这么小就把身体透支了,你到了老了,只会心有余而力不足的啊!”

我不从小不喜欢喝水,之前有爸爸妈妈在的时候,他们总是逼着我喝水,强迫我一天喝多少多少?不过我还是没有爱喝水的习惯,我总觉得喝多了肚里很胀,加上我又不喜欢喝水,喜欢喝什么奶茶呀饮料呀,咖啡啊之类的饮品。但是就是因为我不爱喝水,已经上出现种种的皮肤问题,但是每当有皮肤问题的时候,我总是依赖于护肤品来解决,日积月累下来,皮肤照样还是干燥的不行,我总是觉得,是面膜的问题,从来没有意识到,自己的身体一直处于极度缺水的状态。

熬夜,缺水,加上我平时也不爱运动,偶尔让我跑上个几百米,就气喘吁吁,累的要死。身边的朋友们,都约我一起去健身房健身,我每次都以各种理由搪塞。每次被他们拉着去健身,回来之后肌肉酸痛的不行,就是因为讨厌这种肌肉酸痛的感觉,稍后才会一直在家里,懒得运动,身体也渐渐的,因为这3个坏习惯,被我透支,变的免疫力低下,一个小小的病毒,就让我引发了一场高烧,一场大病。



于是,作为我平时不爱惜身体的惩罚。在除夕夜的那天晚上,本来我应该和朋友们,开开心心的吃着火锅,看着春晚,聊着天儿的时候,我的头脑却昏昏沉沉,整个人烧掉像一团火。食之无味,全身乏累。发烧让我的温度变得越来越高,从起先的38度,一直飙升到40度,我自己都觉得,我的脑子都要烧熟了,浑身上下特别的酸痛,整个人,昏昏沉沉。

朋友们看我实在是病的不轻啊,赶紧送了我去医院,进去医院我就晕倒了,因为身体实在是坚持不住了,这样的投资法,谁能坚持得住呀!因为是病毒性的,感冒引起的发烧。我只能一个人待在病房里,朋友们都戴着口罩,他们焦急地等待着医生验血的结果出来,总是害怕我的一些治不好的病毒,我十分的虚弱躺在床上,心里十分的后悔,后悔自己平时没有好好爱惜身体,后悔自己没有听家里长辈的话,真是不听老人言,吃亏在眼前呀!医生告诉我的身体极度缺水,我整个人掉了两升的盐水,吊水针右胳膊,手,变得十分的肿胀,加上因为发烧我的皮肤变得很敏感,胳膊变得十分的痛。

这时候我才明白,身体是革命的主本钱,健康才是最重要的。躺在床上承受这些病痛,却让我的脑袋变得更加清晰,现在,这场大病是身体给我们一个警告,他警告我,如果我在这继续透支身体健康,可能还会有更严重的事情在等待着我。

我错过了和朋友们一起吃年夜饭,错过了一个美好的春节,我用病痛买来了一次教训。所以从这次的生病中,我明白了熬夜,是万万不可以的,身体健康才是最重要的事情,假如身体都不健康了,那有一切有什么意义呢?



人最重要的就是健康,快乐的活着,只有健康的身体,才能够迎接更多美好的事情。希望年轻的你们不要去随便透支自己的健康,也很感谢有这次的经历,让我懂得了生活的意义。

身体才是革命的本钱,一定要好好爱护!

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