最不能放弃的，就是改变自己的心

最可怕的，就是比你优秀的人还比你努力...



出生在电影世家的Jake Gyllenhaal将拳手Hope诠释的准确到位

活脱脱一个出口成脏易被激怒随时开战的拳击手

在之前出演的电影中,为了角色需要他疯狂减重30斤

这不知道得羡慕死多少人

为了出演铁拳，又增重15斤

为了演好拳王Hope

Jake在五个月时间进行每周六天每天六小时的高强度训练外加三小时拳击训练

更有媒体爆出他为了角色需要为了让拳击场面逼真

跟Jake演出拳击戏的演员全部是真正的职业拳击手

在打斗过程中，肋骨几度受伤，下巴也被打烂好几次

每次导演要求暂停拍摄时，他都会拒绝：我没事，可以继续打

从小就不乏对表演热情的Jake，父亲Stephen Gyllenhaal 是名导演，母亲 Naomi Foner是名电影编剧，在这样的熏陶下

11岁的Jake就开始表演生涯

对于表演极其认真的他，演谁像谁，演啥像啥几部电影之后，Jake成为好莱坞炙手可热的当红明星

2005年，凭借断背山获得奥斯卡最佳男配角提名同样为了塑造电影角色而拼命的

只能想到国民男神张震



为了拍《一代宗师》

小树林里每天练八极拳

顺便打成全国冠军为了拍摄《深海寻人》

考过了潜水执照

为了拍摄《吴清源》

围棋达到专业水准

甚至还学习了古琴

1. 有手有脚的你，可能不如她

2.你的多年大仇，我们替你报！

3.徒手整形，是你应该专注一辈子的事

4.说起老师，我只服这一位

5.好好学习，是你的唯一出路

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8.你还不来？

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