真正高情商的人，懂得“自黑”

高情商表现...

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黄晓明是我喜欢的男演员，之一。我不追星，只是因为，美丽的女人、帅气的男人本身就是一道风景，不可能不喜欢啊。

我们公司楼上原来有一块广告牌，广告语是“心亮了，世界就亮了”。当年，有个大学城的老师来买灯，本来犹豫不决，看到是黄晓明代言的品牌，说了句：“哎呀，我太喜欢他了！”立刻下单。

那时，黄晓明还没有现在这么红。最近看报道，知道五年前他也有过一段抗抑郁的故事。当年，“汗血宝靴”和“闹太套”的梗满天飞，从质疑他的身高、嘲笑他的英文水平，到演技被吐槽，黄晓明心理压力巨大，整整一年多没接拍任何戏。

后来他接受访谈，提到当年的感觉：

“在马路上都不想停留，感觉谁在路上看你的眼光都是在指着脊梁骨说你、骂你、嘲笑你一样。可能也许事实不是这样子的，但你的感觉上是这样子的。”

面对抑郁，黄晓明选择的是“面对”。前段时间歌手、演员乔梁任因抑郁自杀，结束了自己年轻的生命，虽然对这个名字极其陌生，也很是惋惜。我留意到有报道称经常有观众到乔梁任的微博骂他，他经常翻看那些微博评论和留言，感受到满满的恶意，内心极其沮丧，最终崩溃。

黄晓明没有选择用医生开出的抗抑郁药物缓解情绪和症状，他选择了健身。也是在接受记者采访时，他说：我觉得运动也是一种解决方式，当你每天运动、你身材变得越来越好的时候，你会觉得其实生活还有很多的惊喜是可以等待着你的。

五年过去，黄晓明的身高和英文水平都已经翻篇，他靠自己的颜值、用自己的敬业和勤勉赢得了更大的成功。不仅抱得美人归，而且是“霸道”总裁，成功的商人。在微博上看到他那段流传甚广的“青岛大姨”自黑小视频，忍俊不住之下，也想起了马英九。

卸任前夕，马英九头戴“鹿茸”，在脸书（FACEBOOK）中秀出一段自拍视频，回应在任期间的“糗事”。



他开自己的玩笑、自黑。连经典的大舌头“逆轰高灰”（逆风高飞）都出现在视频中。

“鹿茸”那个梗，是有一次马英九接见某个团体，提到鹿茸时的口误：“纽西兰还出一种很有名的东西叫鹿茸，鹿耳朵里面的毛”。

这一常识性的错误，被网友大肆吐槽。隔了两年，马英九在视频中“自黑”，他说：“我承认我错了，我愿意受罚”。他用小楷毛笔在作业本上写出正解（话说，毛笔字真是有功底啊！）——“鹿茸是指中药单方中，还没有骨化长满绒毛的幼角”。人生在世，做事说话难免有失误，难免遇到这样那样的窘境或那样的尴尬时刻。作为名人，一举一动好似在万众的瞩目之下，更有可能“一言不慎成千古恨”。并非“以最坏的恶意推测人心”，而是无数的事实证明，总会有人盯着那些“梗”，施以黑脸黑手黑言黑语甚至黑心。

有人说黄晓明唱歌不好，他自黑： “我连演技都没有，你凭什么要求我有唱功。网友给马英九”留言“你是马脑水母吗？”，马英九笑说“宝宝不是马脑水母，可是宝宝不说”，幽默回应。



白落梅在《你若安好，便是晴天》中写道：我佩服那些可以隐忍的人，将自己的苦痛掩映得那么深，只取快乐与别人分享，其实内心悲伤早已泛滥成灾，却看上去若无其事，岁月安好。

“看上去若无其事，岁月安好”对很多人来说，并非易事。做得好，就是所谓的“高情商”表现；做不好，就会伤人或自伤。不加掩映的“自黑”，才是真正高情商的表现啊！那些错误、那些失误、那些或真或假的糗事，我自己笑着说出来了，还能怎样？！

他们的“自黑”，便有机会令黑他们的人“转粉”，便会为自己赢得更多嘉许的掌声。

心理专家讲过：人生所有的困惑和情绪都来自“不能接受、不能面对、不能放下”。把那些已经发生过的糗事、难堪的事、尴尬的事、令人伤自尊的事或别人造谣生事无中生有的事，能够笑着说出来，以自黑的方式，能够坦然地接受、面对、放下， 才是高手的化解之道啊。