“职场妈妈是罪人啊”，我们让所有人满意，唯独忘了问问自己
我们一定要先放下对自己的苛责...
产假期间，我把《我的前半生》重看了一遍，发现里面几个角色的观点很有意思。
上班的觉得带娃轻松。
带娃的觉得上班轻松。
看到这里，我真想冲到剧里跟她们说一句：“你们考虑过又要上班又要带娃的职场妈妈的感受吗？”
这几天，我夹在孩子和工作中分身乏术，常常是一边听着娃的哭声，一边在电脑上飞快打字，恨不得瞬间长出三头六臂，以便我在奶娃和工作中无缝切换。
当然，最终还是我深吸一口气，咬咬牙告诉自己“就当是渡劫了”。
拥有同款困扰的不止我一个，朋友小雅，服装设计师，29 岁，性格干练，典型的职场女精英，她经常加班到晚上十点。
昨天和她视频，她那 2 岁的儿子独自在旁边看《玩具总动员》，她让儿子过来跟我打招呼，儿子并没有理她。她想过去抱着儿子，却被推开了。
无奈之下，小雅跟我说：“我工作忙，平时很少有能时间陪儿子，他现在已经跟我不亲了，甚至晚上还闹着要跟奶奶睡……”
职场妈妈的心酸可不止这样，我另一个朋友张丽，是小学老师，工作时间还算固定，也不用加班，但她依旧很头疼：
“我每天上班前，儿子就会从房间里冲出来抱着我要跟我去，我又不可能真的把他带去上班，他就抱着我哭，一遍一遍地喊妈妈不要走，是一个非常没有安全感的小孩，很心痛，也很无奈。”
我特别理解每一个生了娃后仍然坚持在职场打拼的妈妈，她们不过是为了分担经济压力，想给孩子带来更好的生活罢了，但这就面临着一个矛盾的选择，就像剪刀手爱德华在电影里说的：
“我放下剪刀就没办法保护你，我拿起剪刀就没办法拥抱你。”
对于职场妈妈来说，放弃工作就没办法为孩子创造更好的生活条件，投入工作就没办法给孩子有效的陪伴，真的很两难。职场妈妈如何在有限的时间里，给孩子更好的陪伴？不少书籍、专家、公众号都写过这个问题，就连我一开始，也想好好地研究出答案送给你们，但是，最后我发现，这道题根本无解。市面上流行的方法，所有妈妈们，包括我，都会陷入“道理我都懂，做起来很难”的困境。以下这些，是我觉得稍微有点用的。
（1）用规律给孩子安全感像我这样从事编辑工作的人，下班后的时间并不完全属于我和孩子，有可能上一秒还在陪她玩，下一秒就要去处理突发的工作。这种不固定和无规律的陪伴会给孩子带来不安全感，他们总觉得妈妈随时会走。
因此，我们可以根据自己的作息时间，找一个相对固定的时间点，和孩子做亲密互动。比如早晨起来给孩子一个早安吻、睡前给他讲一个故事等。
在固定的时间做固定的事，是一种规律，在孩子的世界里，规律意味着稳定和安全。
当你能保证孩子每天都有“早安吻”和“睡前故事”，他就会很安心地期待那个时间段，那段时间的温暖，足够孩子情绪平和地度过一整天。
（2）放下手机，真正去“听”你的孩子讲话工作了一整天，仿佛身体被掏空，回家只想躺在沙发上玩手机放松一下。
很多职场妈妈觉得呆在孩子身边玩手机，就等于陪伴了，然而，陪伴不等于陪同，陪在孩子身边，却没有做到应有的沟通交流，没有给孩子的成长带来积极的意义，这叫“无效陪伴”。
如果你放下手机，真正去“听”你的孩子讲话，会发现他们的心事不少，试着耐心听他们把事情说完，不去打断，你会发现一个不一样的小家伙，这对以后的教育更有帮助，这也能使他们更信任你。
陪伴的质量比时长更重要，高质量的陪伴能够让孩子感受到心灵上的充实。其实，在职场和家庭，从来都不该是对立的，只是这个社会，赋予妈妈们太多要求了。
韩剧《未生》里女高管说：在职妈妈是“罪人”，对家庭对公司都“有罪。”
我生完第一个娃的时候，休完产假很快投入工作，每天早上根本不需要闹钟，女儿的哭声就能把我唤醒，把女儿哄好后，早餐胡乱吃两口，就要赶着去上班。
早上 9 点到晚上 6 点，找选题、找素材、写文章、开会……一刻都不得闲，时而还会接到婆婆的电话说宝宝哭闹，把我急得不行。
在朋友圈有一种炫富叫“我能在家陪孩子”，每次看到我都很羡慕，也很自责，开始怀疑我的选择错了吗？但是老公都会跟我说：“瞎想什么呢，你明明是一个好妈妈。”
“可是我一天陪女儿的时间太少了。”
“但你尽力了啊。”
老公一句“尽力”，居然让我鼻子酸了。作为职场妈妈，所有人都告诉你“你应该怎么样”，而很少有人告诉你“你不必怎么样”。我们想让所有人满意开心，唯独忘了问自己开不开心。马伊琍曾经在节目里表示：
“那些能兼顾工作和家庭还很轻松的人，背后一定有很多帮手。我绝对不相信谁可以做到如此光鲜靓丽地把职业女性和优秀的妈妈去两者兼并，绝对不可能。”
Facebook 首席运营官谢丽尔·桑德伯格，被称为“全硅谷最有影响力的女人”，连她也无法在家庭与工作中达到完美平衡，她在《向前一步》里写道：“周末的时候，我会努力把注意力完全放在孩子身上，虽然我常常会偷偷溜到足球场的洗手间里去发邮件。”女性的一生会遭遇很多次“角色堵车”，做妈后，人的角色变多了，同时要承担女儿、妻子、母亲、工作者的责任和义务，压力就变得很大，谁一下子演这么多角色都头大。
这种“角色堵车”是全世界女性必经的阶段，不只是你一个人。
我一直觉得，“妈妈是超人”是最大的谎言，一个女人，她首先是“人”，然后她有权力选择要不要当“超人”。我们一定要先放下对自己的苛责。谢丽尔·桑德伯格给职场妈妈的建议是：尽力但不求全。
而今的时代，慢慢把妈妈们的位置推向台前，每个妈妈都值得去面对自己内心真实的想法，“角色堵车”的时候，让重要的绝色先行，其他角色尽力而为。
最终，成为那个更美好更让自己喜欢也更闪耀的自己，相信孩子也会因有个努力的妈妈而自豪。
我有个小小请求，帮忙文末点个在看吧~
上班的觉得带娃轻松。
带娃的觉得上班轻松。
看到这里，我真想冲到剧里跟她们说一句：“你们考虑过又要上班又要带娃的职场妈妈的感受吗？”
这几天，我夹在孩子和工作中分身乏术，常常是一边听着娃的哭声，一边在电脑上飞快打字，恨不得瞬间长出三头六臂，以便我在奶娃和工作中无缝切换。
当然，最终还是我深吸一口气，咬咬牙告诉自己“就当是渡劫了”。
拥有同款困扰的不止我一个，朋友小雅，服装设计师，29 岁，性格干练，典型的职场女精英，她经常加班到晚上十点。
昨天和她视频，她那 2 岁的儿子独自在旁边看《玩具总动员》，她让儿子过来跟我打招呼，儿子并没有理她。她想过去抱着儿子，却被推开了。
无奈之下，小雅跟我说：“我工作忙，平时很少有能时间陪儿子，他现在已经跟我不亲了，甚至晚上还闹着要跟奶奶睡……”
职场妈妈的心酸可不止这样，我另一个朋友张丽，是小学老师，工作时间还算固定，也不用加班，但她依旧很头疼：
“我每天上班前，儿子就会从房间里冲出来抱着我要跟我去，我又不可能真的把他带去上班，他就抱着我哭，一遍一遍地喊妈妈不要走，是一个非常没有安全感的小孩，很心痛，也很无奈。”
我特别理解每一个生了娃后仍然坚持在职场打拼的妈妈，她们不过是为了分担经济压力，想给孩子带来更好的生活罢了，但这就面临着一个矛盾的选择，就像剪刀手爱德华在电影里说的：
“我放下剪刀就没办法保护你，我拿起剪刀就没办法拥抱你。”
对于职场妈妈来说，放弃工作就没办法为孩子创造更好的生活条件，投入工作就没办法给孩子有效的陪伴，真的很两难。
（1）用规律给孩子安全感像我这样从事编辑工作的人，下班后的时间并不完全属于我和孩子，有可能上一秒还在陪她玩，下一秒就要去处理突发的工作。这种不固定和无规律的陪伴会给孩子带来不安全感，他们总觉得妈妈随时会走。
因此，我们可以根据自己的作息时间，找一个相对固定的时间点，和孩子做亲密互动。比如早晨起来给孩子一个早安吻、睡前给他讲一个故事等。
在固定的时间做固定的事，是一种规律，在孩子的世界里，规律意味着稳定和安全。
当你能保证孩子每天都有“早安吻”和“睡前故事”，他就会很安心地期待那个时间段，那段时间的温暖，足够孩子情绪平和地度过一整天。
（2）放下手机，真正去“听”你的孩子讲话工作了一整天，仿佛身体被掏空，回家只想躺在沙发上玩手机放松一下。
很多职场妈妈觉得呆在孩子身边玩手机，就等于陪伴了，然而，陪伴不等于陪同，陪在孩子身边，却没有做到应有的沟通交流，没有给孩子的成长带来积极的意义，这叫“无效陪伴”。
如果你放下手机，真正去“听”你的孩子讲话，会发现他们的心事不少，试着耐心听他们把事情说完，不去打断，你会发现一个不一样的小家伙，这对以后的教育更有帮助，这也能使他们更信任你。
陪伴的质量比时长更重要，高质量的陪伴能够让孩子感受到心灵上的充实。
韩剧《未生》里女高管说：在职妈妈是“罪人”，对家庭对公司都“有罪。”
我生完第一个娃的时候，休完产假很快投入工作，每天早上根本不需要闹钟，女儿的哭声就能把我唤醒，把女儿哄好后，早餐胡乱吃两口，就要赶着去上班。
早上 9 点到晚上 6 点，找选题、找素材、写文章、开会……一刻都不得闲，时而还会接到婆婆的电话说宝宝哭闹，把我急得不行。
在朋友圈有一种炫富叫“我能在家陪孩子”，每次看到我都很羡慕，也很自责，开始怀疑我的选择错了吗？但是老公都会跟我说：“瞎想什么呢，你明明是一个好妈妈。”
“可是我一天陪女儿的时间太少了。”
“但你尽力了啊。”
老公一句“尽力”，居然让我鼻子酸了。作为职场妈妈，所有人都告诉你“你应该怎么样”，而很少有人告诉你“你不必怎么样”。我们想让所有人满意开心，唯独忘了问自己开不开心。马伊琍曾经在节目里表示：
“那些能兼顾工作和家庭还很轻松的人，背后一定有很多帮手。我绝对不相信谁可以做到如此光鲜靓丽地把职业女性和优秀的妈妈去两者兼并，绝对不可能。”
Facebook 首席运营官谢丽尔·桑德伯格，被称为“全硅谷最有影响力的女人”，连她也无法在家庭与工作中达到完美平衡，她在《向前一步》里写道：“周末的时候，我会努力把注意力完全放在孩子身上，虽然我常常会偷偷溜到足球场的洗手间里去发邮件。”女性的一生会遭遇很多次“角色堵车”，做妈后，人的角色变多了，同时要承担女儿、妻子、母亲、工作者的责任和义务，压力就变得很大，谁一下子演这么多角色都头大。
这种“角色堵车”是全世界女性必经的阶段，不只是你一个人。
我一直觉得，“妈妈是超人”是最大的谎言，一个女人，她首先是“人”，然后她有权力选择要不要当“超人”。我们一定要先放下对自己的苛责。谢丽尔·桑德伯格给职场妈妈的建议是：尽力但不求全。
而今的时代，慢慢把妈妈们的位置推向台前，每个妈妈都值得去面对自己内心真实的想法，“角色堵车”的时候，让重要的绝色先行，其他角色尽力而为。
最终，成为那个更美好更让自己喜欢也更闪耀的自己，相信孩子也会因有个努力的妈妈而自豪。
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